Вы устали от повторяющихся проблем в жизни, работе или отношениях?

Пробуете разные решения, но результат всегда один и тот же?

Вы пытаетесь решить проблемы логикой, но они возвращаются снова и снова?

Это происходит потому, что вы работаете со следствиями, а не с причиной.

Прямо сейчас прислушайтесь к себе:

• Где в теле есть напряжение? (плечи, челюсть, живот)
• Какая эмоция за этим стоит? (тревога, злость, беспомощность?)
• Как давно вы это игнорируете?

Ваши чувства — это ключ. Они указывают на то, что действительно требует вашего внимания, и открывают доступ к другому качеству жизни, свободе и новым возможностям.

Этот курс — основа, фундамент нашей авторской методики, которая станет вашей опорой. Вы сможете проработать свою проблему самостоятельно, разобрать её с куратором или углубить разбор в личной работе с Сергеем и Диной Волсини.

После курса вы больше не будете зависеть от обстоятельств. У вас будет полное понимание того, как работать со своими чувствами, как их осознавать и менять, как находить корень проблемы и быстро двигаться к победам.

Это такой фундамент, который останется с вами навсегда — какая бы сложность ни встретилась в будущем, вы уже сможете решать ее самостоятельно.

Это проверенная авторская методика, которая помогает:

• Прекратить цикл повторяющихся проблем.

• Научиться слышать себя.

• Делать выбор осознанно, а не на автомате.

Мы — Сергей и Дина Волсини, бизнес-тренеры и коучи с 16-летним опытом, создатели уникальной авторской методики. За эти годы мы провели более 10 000 консультаций и сотни тренингов.

Мы работаем с предпринимателями, топ-менеджерами, руководителями, лидерами и помогаем им совершить прорыв в карьере и жизни.

Наша миссия — сэкономить вам годы проб и ошибок.

Мы работаем на стыке эмоционального интеллекта, этического лидерства и глубинной психологии, выходя за привычные рамки.

Курс «5 шагов к себе» — это концентрат нашего опыта, дающий вам ключи к осознанности, ясности и устойчивым изменениям.

Постоянно чувствуете напряжение и усталость. Страдаете бессонницей или с трудом засыпаете

Живёте для других, забывая о своих потребностях

Ощущаете, что не используете свой потенциал, потому что
что-то как будто мешает

Стали вспыльчивы, часто злитесь, раздражаетесь. Ощущаете, что у вас нет времени на себя

Вам кажется, что испытывать негативные чувства стыдно, и при этом вы постоянно в них оказываетесь

Замечаете, что в вашей жизни повторяются какие-то неприятные ситуации, и вы хотели бы выйти из этого круга

Вы научитесь понимать, что вы чувствуете, какие чувства вы неосознанно прячете от себя и откуда берутся те или иные чувства. Какие подсказки они вам дают

Злость, чувство вины, страх, стыд, обида — разберёмся, откуда берутся эти чувства
и как работать с ними без игнорирования
и самообмана

Вы научитесь техникам
и практикам, выполняя которые сможете лучше понимать себя

Разберётесь, какие установки мешают вам жить, как их находить и что с ними делать

Разберётесь, откуда возникает напряжение, и как неосознанно вы сами себя удерживаете в нём

Вы получите иной, новый взгляд на вашу проблему и разберетесь в том, с чем не могли справиться из года в год