Опыт показывает: чем лучше человек понимает, что с ним происходит и почему, тем быстрее он справляется с жизненной проблемой, даже самой трудноразрешимой.

Что представляет собой чувство, как то или иное чувство воздействует на человека, как работает механизм перераспределения чувств и результатов внутри ближнего круга, в чем состоит главный жизненный урок и как его «выучить» в имеющихся обстоятельствах – все это матчасть, которую необходимо знать.

Знания позволяют посмотреть на жизнь другими глазами и увидеть свою роль в происходящем, ощутить свою силу влияния на жизненные события, причем, как в одну, так и в другую сторону. Это и пугает, и окрыляет, но главное, это делает человека по-настоящему взрослым и ответственным за свою жизнь и свое счастье. С этого момента уходит необходимость искать виновного в своих бедах и ждать, что тебя осчастливит кто-то другой.

Распутав клубок неурядиц у себя, вы невольно начинаете видеть такие же клубки запутанных историй у других – вокруг себя и рядом с собой – и понимаете, что и там в основе проблем лежат зажатые внутри чувства.

Вы начинаете наблюдать и всякий раз находить подтверждения того, что реакции человека, его ход мысли и принятые в итоге решения в действительности продиктованы накопленным внутри него чувством. Умей он распознать свое чувство заранее и высвободить его из себя, его решение было бы иным и привело бы к лучшим для него исходу. Но пока он не догадывается об этом, он вынужден раз за разом наступать на те же грабли.

Одни и те же чувства воздействуют на каждого человека одинаково и при этом разыгрываются в событиях жизни сообразно особенностям его характера, судьбы. Понимание причинно-следственных связей – та самая системность – позволяет быстрее анализировать происходящее, вносить коррективы, получать результат и таким образом применять знания в каждодневной жизни.

Первые несколько дней эффект нашей совместной работы словно витает вокруг вас – жизнь вроде та же, но вы замечаете, что все немного по-другому. На вас иначе реагируют люди. Дело, которое затягивалось и требовало от вас громадных душевных сил, вдруг решилось само собой. Партнер, от которого вы ждали проблем, неведомым образом освободил вас от своих претензий. Диагноз, висевший над вашим ребенком дамокловым мечом, оказался ложной тревогой, вы выдохнули и снова задышали полной грудью.

Поначалу это кажется невероятным – столь явны перемены, происходящие с вами. Вам верится и не верится в то, что в вас появилась сила, способная влиять на событийный ряд вашей жизни. Неужели это и правда так?

В действительности вы ощущаете на себе первый принцип коучинга «изнутри – вовне»: вы поменяли нечто в себе, и жизнь ответила переменами к лучшему. Разумеется, это не означает, что отныне так будет всегда. Первые перемены – только начало, аванс от жизни, приглашение двигаться по этому пути.

Вам предстоит еще много раз задаваться вопросом: а что именно я поменял, что позволило мне достичь такого результата, и как повторить этот успех? Разгадывание (и отлаживание) тонких причинно-следственных связей в своей собственной судьбе – процесс бесконечный и очень увлекательный. Пока мы стараемся понять этот мир и себя в нем, мы живем.

Итак, нашей основной задачей по-прежнему остается обучить вас практическому навыку перемены собственного состояния души, за которым неизменно следует перемена в мыслях, в отношении к людям и, как следствие, в действиях на основании этих перемен.

Каждое переживание уникально. И, хотя человеческие проблемы в целом весьма схожи, каждый из нас переживает их по-своему, здесь не может быть общих рецептов – каждому нужно найти, подобрать, сотворить свой.